Кредитная зависимость (кредитомания) – что это и как избавиться?

Простота оформления кредитов, их доступность для каждого и желание жить не по средствам с каждым днем увеличивает количество людей зависимых от займов и кредитов, многие из которых в итоге попадают в долговую яму и не знают, как избавиться от данной проблемы. В этом обзоре постараемся подробнее разобраться, что такое кредитомания (кредитная зависимость), какие бывают причины её появления и самое главное – как можно вылечиться от зависимости от кредитов.

Что такое кредитная зависимость или кредитомания?

Кредитная зависимость (кредитомания) – это психическое расстройство человека, при котором он оформляет кредиты и быстро расходует их, а затем оформляет еще кредиты для погашения предыдущих. При кредитной зависимости человек не осознает, что постепенно суммы заработка не хватает на погашением кредитов и займов и тем более на жизнь.

Психологическая зависимость от кредитов чаще возникает у молодых людей от 18 до 30 лет. Человеку не хватает силы воли для накопления необходимой суммы на покупку, он тратит все «до копейки», не задумываясь за что будет жить завтра.

Давайте рассмотрим причины появления кредитной зависимости.

• Воспитание. В детстве у ребенка формируются привычки, карта мира и базовый набор ценностей. Если родители не воспитали в ребенке уважение к себе, умение думать над поступками, способность анализировать свои решения, то скорее такой человек будет подвержен кредитомании.
• Заниженная самооценка, внушительность. Человек, у которого самооценка ниже средней – закомплексован. Комплексы могут появиться из-за насмешек сверстников или группы людей, в которой находится человек, например, группа в университете, коллектив на работе. Комплексы людей могут быть разными:
• Внешность;
• Речь;
• Неумение одеваться
• Отсутствие современных гаджетов, автомобиля;
• Отсутствие возможности посещать модные мероприятия и прочее.

За счет использования дополнительных средств человек хочет казаться таким, как окружение, но не быть самим собой.

• Отсутствие навыка планирования. Человек получил заработную плату и не может ее грамотно распланировать. Вместо того, чтобы распределить бюджет до следующей заработной платы, он тратит 80% средств в первую неделю, а затем занимает деньги у друзей, родственников или в кредитных организациях под предстоящую заработную плату.

Кроме психологических причин кредитной зависимости также имеется ряд физиологических причин. Главной является работа центров головного мозга, отвечающих за удовольствие. Если они не стимулируются в достаточной степени, то человеку необходима дополнительная подпитка. Дополнительной подпиткой чаще служат необдуманные покупки, походы в дорогие места, приобретение ненужных товаров и услуг.

Интересный факт: имеется мнение, что кредитная зависимость может передаваться генетически (по наследству).

Признаки зависимости от кредитов у человека

Как определить, что у человека кредитная зависимость? Признаки зависимости от кредитов у человека:

• Депрессия при разговоре о финансах;
• Жалобы на финансовое положение;
• Превышение суммы минимальных взносов по кредитам суммы дохода;
• Попытки получения новых кредитов на погашение предыдущих.

Как избавиться от кредитной зависимости раз и навсегда

Вылечиться от кредитной зависимости также сложно, как и от любой другой зависимости, но возможно. Для этого:

1. Смените «увлечение», стимулирующее гормоны удовольствия. Начните заниматься физическим трудом, спортом, рисованием, вязанием и т.д.
2. Начните планировать свои расходы. Запишите в блокнот расходы первой необходимости, такие как квартплата, коммунальные услуги, оплата детского сада, оплата кредитов. Затем записать только необходимые бытовые расходы (покупка шампуней, мыла, порошка, продуктов питания и т.д.). Важно, оставшиеся средства направлять на снижение кредитные обязательств, а не на развлечения и приобретение ненужных вещей.
3. Повышайте доходы, и уменьшайте расходы. Найдите подработку, сдайте в аренду технику или помещение, если оно имеется. Покупайте продукты питания по акции, в дни скидок, смените марку, используемых средств, выберите менее дорогие средства.

В период, пока не выплачены кредиты, главным решением является отказ от походов по магазинам, где можно получить кредит. Это спасет Вас от необдуманных покупок. Покупайте только необходимое.

И главное, чаще всего люди попадают в финансовую яму из-за желания казаться лучше, круче, чем, они есть на самом деле. Но нужно не казать, а быть такими. И лучший способ добиться этого – это заняться саморазвитием и учиться!

В комментариях Вы можете написать свои отзывы и полезные советы по данной теме. Также не забывайте делиться темой с друзьями в социальных сетях, если она была полезна Вам.

Александр Ракитов

Автор статьи, в прошлом заместитель начальника отдела по работе с клиентами в банке. В текущий момент аналитик, инвестор и индивидуальный предприниматель. Помогаю другим достигать финансовый грамотности и правильно распоряжаться своими средствами.